膝关节疼痛，可能是这里出了问题！
发稿时间：2022-04-15
无论是站得久了，走得远了还是爬楼梯多了，都有可能会出现膝关节疼痛的现象。这个时候就要尤为注意——可能是你的膝关节半月板出了问题！
膝关节半月板位于胫骨平台内侧和外侧的关节面，是两个月牙形的纤维软骨。半月板可以起到缓解膝关节运动损伤或者缓冲的作用。
如果出现以下情况，要考虑半月板损伤
第一种情况
在上下楼梯、爬山等情况下，或者打球、踢球、跳绳等运动后，半月板受到挤压，引起疼痛。
第二种情况
膝关节出现“交锁”，也就是卡住不能动了，或者膝关节出现明显的弹响。
第三种情况
自觉膝关节不稳，常常出现双腿“打软”，或者出现不同程度的大腿或者小腿的萎缩。
出现上述情况建议尽快就医，轻度的半月板损伤，比如一度二度的半月板损伤，可采取非手术治疗，如接受针灸治疗，帮助缓解膝关节半月板轻度损伤带来的疼痛等各种症状。