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冬季如何预防哮喘?
发稿时间:2022-02-18
其实,冬季是哮喘的高发季节,哮喘的本质是气道的慢性非特异性炎症,这种炎症可导致患者气道敏感性增高。哮喘的病人在冬季容易发作,主要是因为冬季天气寒冷,冷空气可以直接刺激气道导致痉挛,进而引起哮喘发作。

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冬天气温低,空气干燥,空气中粉尘的含量较高,哮喘患者,在遇到寒冷的空气时,就有可能诱发哮喘症状发作。哮喘病人在寒冷的冬季,常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状,严重时还会发生呼服困难,因此应该重视冬季预防。

哮喘病人在冬季的注意事项

1. 不要着凉,多穿衣物,出门戴口罩,防止吸入冷空气。


2. 生活规律,不要猛烈运动,避免劳累。


3. 戒烟戒酒。


4. 饮食切忌大鱼大肉,应以清淡、易消化为宜。多吃新鲜水果蔬菜提高机体免疫力。


5. 规律治疗,按时服药。如果出现急性发作时,请及时就医。


6. 远离过敏性物质,远离过敏性环境,如花粉、粉尘、冷空气、动物皮毛等。


7. 冬天室内要适当通风。




治疗哮喘病的重要原则


长期规范化治疗可控制症状,改善肺功能,预防急性发作,改善生活质量,所以,最好做到以下四点:


1. 长期治疗准备。目前治疗目标是控制病情发展,减少和减轻急性发作。哮喘是能控制的,但目前还不能达到“根治”,这就需要患者有长期用药的思想准备。


2. 对哮喘的治疗一定要规范化。目前全球已制定了统一的哮喘治疗指南,所以建议哮喘患者到正规的医院,特别是呼吸科门诊进行哮喘专病治疗,而不要迷信什么“偏方”、“验方”,保证哮喘患者得到的是正确、适当的治疗。


3. 哮喘的治疗还要注意个体化。每个患者要达到哮喘的控制,医生必须根据每位患者的具体情况选择合适的用药组合、用药剂量,并在患者的不同阶段调整这些治疗内容。


4. 定期随访。哮喘是一种慢性疾病,至少每三个月就应进行随访检查,以便于医生及时调整治疗方案。






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